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Saúde
A epidemia do Diabetes: uma triste realidade
Olá pessoal, tudo bem?
Esta semana iremos conversar sobre uma triste realidade que tem nos rodeado, os diversos tipos de Diabetes.
Atualmente, estima-se que a população mundial com diabetes é de aproximadamente 382 milhões de pessoas…
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Previna-se contra as doenças de outono com os ALIMENTOS!
Boa tarde pessoal!
O Outono chegou aqui em nossa região e precisamos nos atentar a nossa IMUNIDADE preparar o nosso corpo às baixas temperaturas.
Em dias mais frios, a maioria da população tende a se alimentar muito mais de fontes de…
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Alimentação Seletiva: você é um adulto com paladar de criança?
Muito boa tarde a todos!
Apesar de comum, este é um grande desafio para nós nutricionistas em consultórios, principalmente no mundo super industrializado em que vivemos onde deixamos de nos alimentar do natural e fomos aos pacotinhos.…
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Seu corpo pode estar pedindo ajuda!
Olá pessoal, como estão?
Passados todos estes dias de carnaval, é importantíssimo se atentar aos sinais que o nosso corpo pode estar nos mostrando e não sabemos identificar. Fala-se muito em desintoxicação pós festas, mas, você sabia que o…
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Dicas de alimentação leve, saudável e prática no Verão!
No verão, o maior desafio que o nosso corpo enfrenta é manter a temperatura interna normal que está em torno de 36°. Devido às altas temperaturas, nosso corpo perde não somente líquidos, mas também minerais essenciais para seu bom…
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Dicas para uma dieta DETOX após as festas de fim de ano
Certamente você já ouviu falar na palavra DETOX, porém a mídia nos assusta com bases sem evidências e dietas malucas prometendo muitos quilos a menos em pouquíssimos dias!
PACIÊNCIA É A CHAVE!
Primeiramente, devemos entender que a dieta…
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A importância da hidratação no verão
O verão chegou, e com ele as altas temperaturas fazem com que o nosso corpo peça socorro pois é formado por 70% puramente de ÁGUA.
Nesta estação, a hidratação deve ser caprichada pelo fato do suor ficar mais intenso.
A desidratação…
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Saúde da Tireoide relacionada à Nutrição
Rotineiramente recebo pacientes de todas as idades e ambos os sexos com mal funcionamento da tireoide, e a principal queixa é a dificuldade no emagrecimento.
Primeiramente é importantíssimo esclarecer que todos nós temos esta glândula…
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A importância do INTESTINO no bom funcionamento do corpo
O intestino é o órgão principal e mais importante do nosso corpo, é por meio do intestino que absorvemos os nutrientes e a água que precisamos! Mas sua importância não pára por aí, pois também é um órgão essencial para a nossa imunidade,…
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Restrição do Glúten e Lactose com foco no emagrecimento: moda ou realidade?
Quando falamos de alimentação, a mídia sempre trás um tipo de alimento ou dietas malucas àquelas pessoas interessadas principalmente no emagrecimento imediato!
O glúten e a lactose surgiram como vilões da alimentação principalmente entre…
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Cuidado ao meter a mão nessa moringa!
Estávamos em meados da década de 80. Uma reportagem do Fantástico abordou o uso do confrei, uma erva de origem japonesa, como cicatrizante. A partir daí, um grupo de pessoas, acreditando que a Natureza não pode criar nada que nos faça mal,…
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Convênios médicos populares. Problema ou solução?
Uma das vantagens de se viver bastante é que podemos ver diversas coisas surgirem e desaparecerem ao longo do tempo. Com a experiência acumulada, podemos quase prever o futuro, quando alguma ideia "nova", mas que não passa de reedição de…
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Afinal, existe peleumonia??
Esse texto é para protestar contra aquele médico que disse que o paciente que fala "peleumonia" merece morrer. O quê? Não foi isso? Então falou que o paciente não merecia ser tratado porque falou o nome da doença errada. Ah, não falou isso?…
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O que não te falaram sobre o aborto.
"Meu corpo minhas regras"
"Direito de decidir"
"Empoderamento"
São palavras de ordem, de cunho vazio, normalmente repetidas por coletivos e simpatizantes da terceira onda do feminismo, a velha técnica de fazer o cliente se sentir…
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Mais Médicos: críticas e soluções
Está em debate este mês a renovação (ou não) do Programa Mais Médicos, programa eleitoreiro criado no 1º mandato do governo Dilma (instituído em 22/10/2013), por mais 3 anos, que como todos sabem foi responsável por uma invasão de…
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